SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl zma

  • [...] samopoczucie jak wysrany ryż, mam nadzieje ze szybko wejde w keto i bedzie jakos leciec. Do rzeczy: Mam 100 tabów mety alpha pharmy - zastanawiam sie czy dołączyć ją do cyklu w dawce 30mg przez miecha razem z 1tab heparegenu do kazdej tabletki ( styknie ??) Co o tym sądzicie ? Aero oczywiscie będzie szło teraz 2x 20 min na poczatek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2014-07-24 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYFY PO KREATYNIE=====>>>> CO NA PRYSZCZE????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zaczac cykl na kreatynie + cos jeszcze ale nie wiem co i mam pytanie co mozna kupic zeby nie bylo pryszczy po kreatynie? slyszalem ze podobno zma...... prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16472 Data: 2007-02-15 18:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] myslicie ze jest to dobrze dobrane wszystko? zamienic cos? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---------------- Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 182 Cel cyklu: Reckcja + sila stosowane już wcześniej suplementy : duzo bylo Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : scorch - tight cleanburexin itp [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-06-14 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów na masę - do 500zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy: biogenix prolongatum / mzb / omega-3 7) stosowane spalacze: thermo speed extreme / scorch 8) suplement stosowane ostatnio: thermo speed extreme 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie dotyczy, nigdy nie brałem 10) informacje na temat diety: około 3tys kcal (rozpiszę w najbliższym czasie) 11) przewidziane finanse na cykl - do 500zł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2013-11-05 22:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy taki cykl ma jakie kolwiek znaczenie i da oczekiwany cel? stażna silowni 2 lata Dieta Jest!!! z teraz cykl Kreatyna+ Bosster azotowy+ zma + białko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2015-10-22 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl..

    Temat
    Doping

    PYTANIE: Witam. Chciałem zacząc na dniach pierwszy cykl. Wiem ze dla was pytania dotyczace metki to raczej banalna sprawa ale chcialem to zrobic jak najlepiej dlatego pytam. Mam do dyspozycji 200 szt po 5mg. Chodzi mi glownie o dawkowanie i jak dlugo leciec na tej metce. Pytam bo znajomi roznie gadaja, jedni polecaja piramide inni stala dawke. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-02-05 20:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu chcę zaznaczyć, że zapoznałem się ze wskazówkami na cyklu sterydowym i potrzebuje obecnie tylko pewnej konsultacji, poprawek w razie błędów. Moje zapotrzebowanie (podstawowe) oscyluje w granicach 2500 przy wadze 78kg. Stwierdziłem, że na cykl wystarczy to nieśmiertelne "+500kcal". A więc składniki rozłożyłem tak: Białko - 3g / na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2007-05-20 16:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kreatyny glutamina czy białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar kupić kreatyne activity (drugi cykl) pierwszy cykl mialem do dupska. Do tego: 600 caps t6 treca? czy ostrowie 1800g (zma,carbo i witaminy pomijam bo ot kupie i tak)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2008-01-07 01:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 10 tygodniowy z Deci i Susty. Na tydzień składają sie : Jedna ampułka Deci i dwie Susty. Czy styknie Clomid z Zma i Tribulusem ? To mój pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-11-02 23:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bez kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, akurat koncze cykl mono+jablczan+BA+ZMA chcąć iść za ciosem chcialbym machnać jakiś cykl bez krety. AAKG + White Flood reborn było by dobrym rozwiazaniem? a może coś innego? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-12-16 23:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwyżka kaloryczna jak to w siebie wcisnąć?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka, ale także soki, duza ilosć mleka 2% orzechy itp.. Suplementacja : Gainer, białko, witaminy, zma, carbo, czasem coś przed treningiem. Niebawem kreatyna 3-ci ostatni cykl w roku. Rozkład makrosów: B:1,9-2,3 kg W: 5,1-6,1 kg T: 0,7-1,2 kg Aktywność : trening 3 razy w tygodniu, praca siedząca, rozciąganie plus spacery przynajmniej 1-2 razy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2013-11-21 11:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja !!! 2 cykl !!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemano zaczynam 2 cykl od listopada. 1 cykl miałem same mono, teraz chce mono+beta-alanina+zma(na noc) i nie wiem czy coś dowalić czy zostawić :D Ankiety nie daję, nie sądzę żeby była potrzebna! Cel: masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2013-10-27 19:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemacik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ze bardzo lubicie te posty o kreatynie, ale ja nie znalazlem rozwiazania w archiwum! W polowie wrzesnia planuje moj pierwszy cykl kreatynowy:) I zastanawiam sie co moglbym dolozyc do cyklu... Przegladalem wczoraj archiwum no i takie opcje sie pojawily 1)Odzywka bialkowa - raczej odpada bo dietke mam dobra, i dostarczam juz i tak za duzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2003-08-06 22:07:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie odnośnie pierwszego cyklu, myśle o Win Rexobol w tabl a do tego prolognatum lecz dokladnie nie orientuje się odnośnie dawek i dlugości stosowania / na odblok proponuje hcg, clomid oraz nolvadex w połączeniu z provironem. W tej chwili trzymam diete bf na poziomie 11% główny cel, sucha masa + siła, posiadane odżywki jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2016-01-24 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY PONOWNIE ZMA I TT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o pomoc 15 września skończyłem 30 dniowy cykl z ZMA i TT z którego jestem zadowolony. Kiedy mogę ponownie rozpocząć taki cykl, po jakim okresie czasu ? Dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2003-09-24 21:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. lat: 18 waga: 67kg staz: 12m-cy cel: masa dieta: jest cykl: kreatyna,tauryna,bulk,zma,glukoza trening: na mase, 3x w tyg (pon sr pt) Dodatkowe informacje: - nie mam dostepu do modlitewnika Chcialbym cos w tym planie zmienic bo ostatnio podobny robilem, ale zabardzo nie wiem co bym mogl zamienic itp. A gdybym robil ten sam plan z kolei to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2005-10-23 14:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w ułozeniu diety :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiejski/twaróg półtłusty - 150-200g -chleb żytni razowy - 20g -oliwa z oliwek - 10g Do każdego posiłku staram się jeść warzywa, rano i wieczorem jakiś ogórek/pomidor wpadnie, do obiadu surówka, czy coś tego pokroju. Czasami jakieś owoce. Co do suplementacji to od lutego planuje cykl cm3 + Storm, stała suplementacja jest: ZMA, witaminki, omega3.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-12-29 00:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl --->> co kupic??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    własnie koncze dosc ciezki 2 miesieczny cykl na mono , gejnerze i zma,i sie zastanawiam co terz kupic, co polecacie?? za jakies połtora miecha znowu planuje cykl na kreatynie..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2008-04-19 17:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na wycinke dla Endomorfa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x siłownia z 20 min rowerku na koniec 2 x HIIT na basenie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: skończyłem cykl na mase 2 puszki Massacry 1x Uni Liver 500, 1x Gold Omega 3 1x ZMA Aktualnie BCAA + Glutamina oraz Cleburexin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest możliwe, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2008-04-02 00:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po CP i AAKG ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co plecilibyscie mi na cykl na siłe ? Obecnie koncze taki cykl: aakg, zma, glutamina, bcaa. Wczesniej mialem CP + mono. Wiekszosc ludzi poleca mi: shock + strom. Co Wy na to ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-01-27 21:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)